Ako želite zadržati svoj organizam mladim, jedite zobenu kašu. Preporučuje se uključiti kaše u svakodnevnu prehranu jer ti proizvodi pozitivno utječu na mnoge funkcije ljudskog organizma. Posebno, zobena kaša usporava proces starenja. Ova kaša je vrlo gusta jer sadrži mnogo prehrambenih vlakana korisnih za čovjeka. Zobena kaša od svih žitarica …